Русскоговорящие эксперты Парижа
sarafan.buro@gmail.com

СПЕЦИАЛИСТЫ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ В ПАРИЖЕ

СМОЛОДУ ЗАКАЛИШЬСЯ, НА ВЕСЬ ВЕК СГОДИШЬСЯ

В этой категории собраны профессионалы, способные оказать помощь в любом аспекте здоровья и поддержки организма. Они применяют научные знания и традиционные практики для оптимизации самочувствия и качества жизни.

Семейный нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни с многолетним опытом работы с клиентами разного возраста и состояния здоровья. Основные принципы работы — забота и индивидуальный подход.
Специализация: Холистический подход к питанию и здоровью, разработка персонализированных планов питания на основании анализа здоровья и образа жизни клиента.
Дополнительно: Изучение историй болезни, лабораторных исследований, целостный подход к организму. Анну отличает регулярное участие в образовательных мероприятиях, изучение современной литературы и внедрение традиционных натуропатических практик.
Клиентам подойдет: Тем, кто ищет специалиста, готового всесторонне разобраться в проблемах со здоровьем и питанием, сформировать полезные привычки и наладить отношения с едой.

Сайт
Уникальное пространство возле Канн, предназначенное для полного погружения в традиционную банную культуру и расслабляющую обстановку. ÓIST BANYA открывает путь к духовной гармонии и физическому исцелению.
Специализация: Традиционная русская баня с веником, саунотерапия, релаксация и восстановление жизненных ресурсов организма.
Дополнительно: Возможность посещения в одиночестве или с друзьями, полноценное погружение в аутентичную банную атмосферу.
Клиентам понравится: Тем, кто ищет убежище от городской суеты, возвращение к истокам и возможность отпустить ежедневные стрессы.

56 Impasse de la Roseraie, 06250 Mougins
Сайт
Преподаватель йоги по методу Айенгара с личной практикой более 16 лет и сертификатом преподавателя французской ассоциации йоги Айенгара. Методика основана на принципах точности и доступности асан.
Специализация: Занятия йогой по методу Айенгара — индивидуальные и групповые классы, теория и практика йоги, развитие понимания философии и принципов метода.
Дополнительно: Развитие интереса учеников к искусству йоги, обучение теоретическим аспектам и подробное знакомство с особенностями техники.
Клиентам подойдет: Новичкам и продолжающим, всем, кто интересуется качественной и эффективной практикой йоги в традиционном направлении.
Сайт
Ведущий специалист по лечению эфирными маслами, арома- и ольфактотерапевт с многолетней практикой в Париже и Версале. Работает преподавателем и научным сотрудником, популяризирует знания о применении эфирных масел в лечении и профилактике заболеваний.
Специализация: Лечебные процедуры с использованием эфирных масел, практические курсы по ароматерапии, турне по местам выращивания растений для производства эфирных масел.
Дополнительно: Научные знания и сертификационные курсы по традиционным направлениям натуропатии, активные публикации и презентации в научных кругах.
Клиентам подойдет: Всем, кто хочет воспользоваться силой природы и наукой о запахах для укрепления здоровья и профилактики болезней.
Практикующая учительница йоги с международным дипломом, сертифицированная YA Alliance. За годы занятий увлеклась разнообразием направлений йоги и уверена, что в йоге нет фиксированных правил.
Специализация: Смешанный стиль йоги — сочетание Крии, Аштанги, Йин, Виньясы, Нидры. Поиск оптимального пути развития и адаптации практик под нужды ученика.
Дополнительно: Организация занятий в студии, дома и онлайн, взаимодействие с учениками и передача личного опыта.
Клиентам подойдет: Начинающим и опытным практикам, тем, кто открыт новым возможностям йоги и хочет глубже понять собственное тело и сознание.
Две бывшие манекенщицы, увлечённые спортом и йогой, объединились для организации активных спортивных туров в красивых местах Франции. Оба имеют международные дипломы преподавателей йоги.
Специализация: Спортивные туры с интеграцией йоги, фитнеса, активного отдыха и досуга, включающие групповые и индивидуальные тренировки.
Дополнительно: Активные темы вечера, дегустации местной кухни, веселая дружеская атмосфера, музыка и общение.
Клиентам подойдет: Путешественникам, любителям спорта и ярких впечатлений, тем, кто хочет совместить активный отдых и приятное времяпрепровождение.

Сайт
Консультант по правильному питанию и изменению пищевых привычек, помогающая преодолеть трудности, связанные с перееданием, зависимостью от пищи и неприятием своего тела.
Специализация: Индивидуальный подход к построению рациона, выявление глубинных причин нарушения пищевого поведения, формирование здоровых отношений с пищей.
Дополнительно: Психологическая поддержка, понимание мотиваций и изменение негативного восприятия себя и еды.
Клиентам подойдет: Тем, кто испытывает проблемы с весом, питанием и эмоциональным восприятием своего тела, хочет освободиться от зависимости от еды и жить счастливо.
Сайт
Музыкант и профессор консерватории, создатель проекта арфомедитации, объединяющего музыкальные сессии и терапевтическую медитацию. Используя звук арфы, Оксана погружает участников в расслабляющее и исцеляющее пространство.
Специализация: Сеансы музыкальной медитации с вибрационными звуками арфы, направленные на гармонизацию сознания и тела.
Дополнительно: Интеграция дыхания и лёгкой растяжки, создание спокойной обстановки для глубокого расслабления.
Клиентам подойдет: Всем, кто ищет способы снижения стресса, обретения гармонии и внутреннего покоя, желающим расширить восприятие мира через музыку и медитацию.
Ольге принадлежит методика подбора эфирных масел на основе интуитивного выбора и особенностей текущего состояния клиента. Работает с психо-эмоциональными блоками и ресурсами через силу ароматов.
Специализация: Ольфактотерапия, индивидуальные сессии с изучением реакции организма на ароматы, интеграция ароматерапии с дыхательными практиками.
Дополнительно: Поддерживающая среда кабинета, удобство пространства, доброжелательная атмосфера.
Клиентам подойдет: Тем, кто переживает стресс, депрессию, тревожность, бессонницу и желает мягко воздействовать на эмоциональное состояние с помощью ароматов.
Опытный преподаватель функциональной растяжки и уроков классического балета, ведёт занятия индивидуально и в группе, а также онлайн. Практикует стретчинг и классический танец более десяти лет.
Специализация: Функциональный стретчинг, классический танец, основы хореографии, развитие гибкости и координации движений.
Дополнительно: Готовит материалы для мобильного приложения в сфере здоровья и спорта, развивает новые проекты и концепции двигательной активности.
Клиентам подойдет: Всевозможным уровням подготовки, желающим освоить гибкость, улучшить координацию и раскрыть потенциал своего тела.
Сайт
Танцевальный педагог с международной карьерой, обладатель международного сертификата хореографа, прошедшая подготовку по системе пилатеса и физкультуры. Открыта для новичков и профи, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Специализация: Хореография, танцы, классические движения, развитие гибкости и подвижности позвоночника.
Дополнительно: Возможности для индивидуального и группового формата занятий, поддерживающая атмосфера и постепенное вовлечение новичков.
Клиентам подойдет: Всем, кто хотел бы заняться танцами, укрепить спину и позвоночник, добавить динамики и легкости в движение.
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги с личным опытом практики более 10 лет. Занятия направлены на укрепление тела, успокоение ума и приведение энергии в баланс.
Специализация: Основы хатха-йоги, осознанное дыхание, развитие силы и гибкости, концентрация внимания и умение расслабляться.
Дополнительно: Проведение индивидуальных и групповых классов, онлайн-занятий, работа с людьми разного уровня подготовки.
Клиентам подойдет: Начинающим и продолжающим, всем, кто хочет достичь гармонии тела и разума посредством регулярных занятий йогой.
СПЕЦИАЛИСТЫ ФИТНЕСА И СПОРТА В ПАРИЖЕ
Профессиональный танцор с международной карьерой, бывший ведущий солист Большого театра и театра Немировича-Данченко. Основатель балетной школы в Париже, близ Оперы Гарнье.
Специализация: Преподавание классического танца по методу Вагановой, охватывающее широкий диапазон уровней подготовки.
Дополнительно: Занятия подходят взрослым любителям и профессионалам, детям, планирующим поступать в балетные училища.
Клиентам подойдет: Студентам, родителям будущих артистов балета, тем, кто решил связать свою жизнь с прекрасным искусством танца.
Сайт
Организатор танцевальной школы StepUpFree, ведущая урок танцев и йоги в шикарном помещении центра Парижа. Заряжает энергией и вдохновением, поддерживает страсть к танцам и движению.
Специализация: Уроки йоги, сальсы, бачаты, реггетона, стрип-дэнса и High Heels.
Дополнительно: Организация путешествий и выездных занятий в экзотические места, развитие общей культуры движения и взаимодействия с музыкой.
Клиентам подойдет: Танцорам всех возрастов и уровней подготовки, туристам и путешественникам, желающим весело провести время и зарядиться позитивом.
Сайт
Персональный тренер и инструктор по пилатесу, помощник в достижении спортивного прогресса и сбалансированной жизни. Многосторонняя подготовка и личный спортивный опыт создают основу успешного сотрудничества с клиентами.
Специализация: Разработка индивидуальных комплексов тренировок, правильное питание без жёстких ограничений, баланс спорта и радости жизни.
Дополнительно: Триатлон, дайвинг, верховая езда, активная жизненная позиция и поддержка студентов в развитии здорового образа жизни.
Клиентам подойдет: Желающим полноценно развивать физическую активность, формировать крепкий фундамент здоровья и долголетия.
Сайт
Тренер-фитнес и сертифицированный инструктор по пилатесу с французским дипломом и более чем 15-летним опытом работы. Способна грамотно сочетать физическую нагрузку и правильное питание.
Специализация: Персональные и групповые занятия по фитнесу и пилатесу, создание индивидуальных программ тренировок.
Дополнительно: Советует по питанию, формирует оптимальный режим нагрузок с учетом физиологических особенностей.
Клиентам понравится: Тем, кто хочет построить красивое и подтянутое тело, поднять тонус и улучшить настроение под руководством опытного тренера и мамы двоих детей.
Профессиональный хореограф с огромным опытом постановки шоу и концертных номеров, в том числе Олимпийских Игр 2014 года. Открывшая в Париже уютную студию Dance Factory, которая приглашает всех желающих приобщиться к миру танца.
Специализация: Джаз-модерн, боди-балет, кардио-дэнс, стрип-пластика, курсы по улучшению осанки и развитию пластичности.
Дополнительно: Помощь в формировании красивой фигуры, поддержании мышечного корсета и уменьшении веса. Во время пандемии студия доступна для детей и подростков, скоро откроется вновь для взрослых.
Клиентам понравится: Всем, кто мечтает научиться свободно выражать себя через танец, почувствовать легкость и ритмы тела, пройти увлекательное путешествие в мир танца и свободы движения.

9, rue Edmond Valentin 75 007
Телефон: 07 88 94 15 51
КОНТАКТЫ
Есть вопросы и предложения, вы хотите быть в каталоге?
Напишите нам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности